Egyszer volt, hol nem volt, de annyi biztos, hogy igaz volt, volt egyszer két kedves Hercegnő, Tünde és Era akik kitalálták, hogy megszabadulnak súlyfeleslegüktől. Meg is kérték az öreg királyt, hogy adjon nekik segítséget.

Folytatom az olvasást: Két Hercegnő bonyodalmai a pulzusmérő órával, avagy gyakorlati tanácsok az órák használatához

Hozzászólás beküldése

Az Interneten olvastam egy kibontakozó párbeszédet arról, hogy kell-e és ha igen, akkor milyen mértékben kell bemelegíteni edzés előtt. Ekkor fogalmazódott meg bennem, hogy tiszta vizet öntök a pohárba és részletesen leírom, mi is történik velünk, bennünk edzés közben és előtte.

Folytatom az olvasást: A bemelegítés fontos és nélkülözhetetlen!

Hozzászólás beküldése